2023-04-11から1日間の記事一覧

心と体は繋がっている

何となく気分がどんよりする日は、最近気が滅入ることがあったからかなとか、変わり映えのしない自分に飽きてしまったのかもしれないとか、メンタル面の不調に過剰に反応してしまい余計に脱力していく事があります。 今朝からの私はまさしくそうで、気分が上…