気になっていた「ダイエット母さん、20Kgの脂肪をちぎり捨ててみた。」(ダイエット母さん にーよんさん著)という本を買ってきました。5人のお子さんの子育てをしながら、妊娠、出産で増えた20Kgの体重を約100日間で落とされた体験記です。まず本の帯に貼ら…
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